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代糖粉(Truvia baking blend)
全部分類
自制減肥代餐粉
減肥
糯玉米,黑米,黑豆,小米,紅小豆,薏米,糙米,黃豆,黑芝麻,……
綜合評分
8.0
減肥代餐—香蕉“奶”昔
早餐
香蕉,黃豆
綜合評分
7.9
元氣代餐豆漿
湯羹
黃豆1/2杯,花生1/2杯,紅豆1/5杯,黑米1/5杯
綜合評分
9.3
紅燒肉︰醬紅色是垂涎欲滴的代名詞
家常菜
五花肉,八角,香葉,桂皮,花椒,茴香,冰糖,香菜,料酒,生抽,老抽,蠔油,鹽
綜合評分
7.0
絕代佳人龍須面
面
面
綜合評分
8.5
自制糖粉
零食
白砂糖
綜合評分
8.2
新陳代謝提速Smoothie(思慕雪)
早餐
脫脂Greek yogurt,大杏仁(扁桃仁),西蘭花(去睫),草莓,鷹嘴豆或者白腰豆,冷泡綠茶,亞麻籽粉,肉桂粉
綜合評分
7.4
百利甜櫻桃黑巧派
烘焙
糯米粉,燕麥粉(我用鋼切燕麥自己打的粉),泡打粉,鹽,chia seed(沒有可省略),百利甜,黃油,黃蔗糖,櫻桃,70%黑巧
綜合評分
7.4
熊記私房菜--雞蛋豆腐-改良自日本江戶時代的老菜譜
家常菜
老豆腐,海米,雞蛋,海鹽,胡椒,柚子醋
綜合評分
8.5
竹升面的現代制作
湯面
面粉,鴨旦
綜合評分
7.3
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